Koronavirüs nedeniyle eğitime ara verilmesinin ardından çocukların bu süreci sağlıklı şekilde atlatabilmeleri için ailelere büyük görev düşüyor. Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dilay Karaarslan Öğrenecek,çocuklara virüsü ve korunma yöntemlerini oyunlarla anlatmak gerektiğine vurgu yaptı.
ÇOCUKLARA VİRÜS NASIL ANLATILMALI?
Sosyal hayattan koparak eve kapanma, çocukların ne zaman okula gidebileceklerinin belirsiz olması, küçük işletmelerin nasıl hayatta kalacağından emin olamama, her şeyden önemlisi de ölümcül virüse yakalanma riski, insanlarda dozu gittikçe artan kaygıya yol açıyor.Koronavirüs nedeniyle eğitime ara verilmesinin ardından çocukların bu süreci sağlıklı şekilde atlatabilmeleri için ailelere büyük görev düşüyor. Özellikle küçük çocuklar, yaşananların ne olduğunu tam anlamadığı için endişe duyuyor. Uzmanlara göre, çocuklara virüsü ve korunma yöntemlerini oyunlarla anlatmak gerekiyor.
KORONAVİRÜS ÇOCUK PSİKOLOJİSİNİ NASIL ETKİLER?
Akdeniz Sağlık Vakfı (ASV) Yaşam Hastanesi’nde görevli Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dilay Karaarslan Öğrenecek,koronavirüsün çocuklara nasıl anlatılacağından, mecburi evde kalma sürecinin nasıl doğru işleneceğine dair pek çok soruya yanıt verdi ve okullar kapalıyken ebeveynlerin yapması gerekenleri anlattı. Dr. Öğrenecek, ebeveynlerin çocuklara virüs hakkında bilgi verirken, kişisel duygularını yansıtmaması gerektiğini belirterek, çocuklara virüsü ve korunma yöntemlerini çeşitli oyunlarla anlatmak gerektiğini vurguladı.
EBEVEYNİN KAYGISINI ÇOCUKLAR HİSSEDİYOR
Çocukların sorduğu sorulara basit ve yaş düzeyine göre cevap vermeleri gerektiğini vurgulayan Öğrenecek, “Özellikle küçük yaşta çocuğu olan aileler, çocuklarının içinde bulunulan sürecin farkına varamayacağını düşünebilseler de çocuklar çevrelerindeki değişimleri özellikle de ailelerinin davranışlarındaki ve duygularındaki değişimleri net bir şekilde gözlemlerler. O nedenle öncelikli olarak ailelerin sakin kalabilmeleri ve mümkün mertebe gündelik yaşantıdaki değişimlerle ilgili çocukları bilgilendirmeleri önemlidir. Çünkü çocuk bu değişimleri anlamlandıramadığında kaygısının artması kaçınılmazdır.” diye konuştu
VİRÜSLE MÜCADELEYİ EĞLENCELİ HALE GETİRİN
Ebeveynlerin çocukların psikolojisini etkilediğini kaydeden Öğrenecek, sözlerini şöyle sürdürdü:
“Çocukla uygun bir ortamda ve yaşına uygun bir şekilde koronavirüsten dolayı bir hastalık oluşmasını engellemek için okulların tatil edildiğini, bu dönemde ailecek hastalık oluşmasını engellemek için neler yapacağınızı (hijyen kuralları, topluluk içine karışmamak) konuşmanız önemlidir.Öncelikle çocuğunuzda bir kaygı durumu var ise, çocuğunuza bu kaygısını anladığınızı ve bu kaygının anlamsız olmadığını belirtebilirsiniz. Bunun yanı sıra çocuğun ruhsal dayanıklılığını arttırmak için beraber aktiviteler planlayabilirsiniz. Küçük yaştaki çocuklar içinse resim ve hikayelerle virüsle mücadeleyi eğlenceli bir hale getirerek, çocuğun kaygısı ile baş etmesine yardımcı olabilirsiniz.
KORONA KAYGISI İÇİN NELER YAPILABİLİR?
“Gün içerisinde çocuğun günlük programının net olması ve belirsizlik ortamının önüne geçilmesi gerekmektedir. Bu sebeple, sabah saatlerinde temiz havada hafif spor etkinlikleri ile güne başlamak hem bağışıklık sistemini destekleyecektir hem de ruhsal olarak koruyucu rol oynayacaktır. Medya ve iletişim araçlarına, özellikle de sosyal medyadan yayılan gerçek dışı bilgilere maruziyeti engellemek bu süreçte önemli olacaktır. Tabii ki kaç yaşında olursa olsun çocuğunuza bize bulaşamayacak, kimse hastalanmayacak gibi yalanlar söylemek yerine, çocuğa gerekli önlemler alındığı takdirde hastalıktan korunma sağlanacağı mesajını vermek en uygun yaklaşım olacaktır.”
Faruk ÇELİK
ÇOCUKLARA VİRÜS NASIL ANLATILMALI?
Sosyal hayattan koparak eve kapanma, çocukların ne zaman okula gidebileceklerinin belirsiz olması, küçük işletmelerin nasıl hayatta kalacağından emin olamama, her şeyden önemlisi de ölümcül virüse yakalanma riski, insanlarda dozu gittikçe artan kaygıya yol açıyor.Koronavirüs nedeniyle eğitime ara verilmesinin ardından çocukların bu süreci sağlıklı şekilde atlatabilmeleri için ailelere büyük görev düşüyor. Özellikle küçük çocuklar, yaşananların ne olduğunu tam anlamadığı için endişe duyuyor. Uzmanlara göre, çocuklara virüsü ve korunma yöntemlerini oyunlarla anlatmak gerekiyor.
KORONAVİRÜS ÇOCUK PSİKOLOJİSİNİ NASIL ETKİLER?
Akdeniz Sağlık Vakfı (ASV) Yaşam Hastanesi’nde görevli Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dilay Karaarslan Öğrenecek,koronavirüsün çocuklara nasıl anlatılacağından, mecburi evde kalma sürecinin nasıl doğru işleneceğine dair pek çok soruya yanıt verdi ve okullar kapalıyken ebeveynlerin yapması gerekenleri anlattı. Dr. Öğrenecek, ebeveynlerin çocuklara virüs hakkında bilgi verirken, kişisel duygularını yansıtmaması gerektiğini belirterek, çocuklara virüsü ve korunma yöntemlerini çeşitli oyunlarla anlatmak gerektiğini vurguladı.
EBEVEYNİN KAYGISINI ÇOCUKLAR HİSSEDİYOR
Çocukların sorduğu sorulara basit ve yaş düzeyine göre cevap vermeleri gerektiğini vurgulayan Öğrenecek, “Özellikle küçük yaşta çocuğu olan aileler, çocuklarının içinde bulunulan sürecin farkına varamayacağını düşünebilseler de çocuklar çevrelerindeki değişimleri özellikle de ailelerinin davranışlarındaki ve duygularındaki değişimleri net bir şekilde gözlemlerler. O nedenle öncelikli olarak ailelerin sakin kalabilmeleri ve mümkün mertebe gündelik yaşantıdaki değişimlerle ilgili çocukları bilgilendirmeleri önemlidir. Çünkü çocuk bu değişimleri anlamlandıramadığında kaygısının artması kaçınılmazdır.” diye konuştu
VİRÜSLE MÜCADELEYİ EĞLENCELİ HALE GETİRİN
Ebeveynlerin çocukların psikolojisini etkilediğini kaydeden Öğrenecek, sözlerini şöyle sürdürdü:
“Çocukla uygun bir ortamda ve yaşına uygun bir şekilde koronavirüsten dolayı bir hastalık oluşmasını engellemek için okulların tatil edildiğini, bu dönemde ailecek hastalık oluşmasını engellemek için neler yapacağınızı (hijyen kuralları, topluluk içine karışmamak) konuşmanız önemlidir.Öncelikle çocuğunuzda bir kaygı durumu var ise, çocuğunuza bu kaygısını anladığınızı ve bu kaygının anlamsız olmadığını belirtebilirsiniz. Bunun yanı sıra çocuğun ruhsal dayanıklılığını arttırmak için beraber aktiviteler planlayabilirsiniz. Küçük yaştaki çocuklar içinse resim ve hikayelerle virüsle mücadeleyi eğlenceli bir hale getirerek, çocuğun kaygısı ile baş etmesine yardımcı olabilirsiniz.
KORONA KAYGISI İÇİN NELER YAPILABİLİR?
“Gün içerisinde çocuğun günlük programının net olması ve belirsizlik ortamının önüne geçilmesi gerekmektedir. Bu sebeple, sabah saatlerinde temiz havada hafif spor etkinlikleri ile güne başlamak hem bağışıklık sistemini destekleyecektir hem de ruhsal olarak koruyucu rol oynayacaktır. Medya ve iletişim araçlarına, özellikle de sosyal medyadan yayılan gerçek dışı bilgilere maruziyeti engellemek bu süreçte önemli olacaktır. Tabii ki kaç yaşında olursa olsun çocuğunuza bize bulaşamayacak, kimse hastalanmayacak gibi yalanlar söylemek yerine, çocuğa gerekli önlemler alındığı takdirde hastalıktan korunma sağlanacağı mesajını vermek en uygun yaklaşım olacaktır.”
Faruk ÇELİK